PROGRAMA PREVENCIÓN DE LESIONES
Realizamos un trabajo propioceptivo para evitar lesiones articulares, un trabajo excéntrico para evitar lesiones músculotendinosas y un trabajo de estabilización pélvica y/o escapular para minimizar el riesgo de lesiones por compensación. Para ello, contamos con la maquinaria necesaria, insistiendo en el trabajo funcional con gomas, bosus, plataforma vibratoria, conos excéntricos… que nos permiten adecuar el tratamiento en función de la altura de temporada o del estado de la lesión.
